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Ernährung 1 (Basiskurs)

Inhaltlich wird in erster Linie die physiologischen Hintergründe einer zweckmäßigen und der Gesundheit dienenden Ernährung unter besonderer Berücksichtigung der Probleme, die im Sport im Vordergrund stehen, vermittelt.

  • Inhalte
  • Sonstiges

Veranstalter

spt-education

Dauer des Workshops

3 Tage / 26 UE

Zielgruppe Workshop

Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Trainer oder gleichwertige Qualifikation
Es sind keine Voraussetzungen hinsichtlich Fachwissen über Ernährung notwendig


Lernziele des Workshops

  • Ernährung, Sport und Gesundheit
  • Nahrung und Wasserhaushalt unter körperlicher Belastung und im Sport
  • Nahrung als Faktor der Gesundheit
  • Ernährung im Kontext mit Zivilisationskrankheiten
  • Die Ernährungsweise des Menschen im Verlauf der Evolution
  • Einführung in das Darmimmunsystem

Theoretische Themen des Workshops

  • Die Bestandteile unserer Nahrung: Makro- und Mikronutrienten
  • Das Verdauungssystem des Menschen
  • Stoffwechsel der Makro- und Mikronutrienten
  • Sinn und Unsinn von Nahrungssupplementen

Praktische Themen des Workshops

Es ist keine Praxis vorgesehen.

Team spt-education Team
spt-education

Sonstiges

Mit Abschluss des Ernährung Basis Kurses können die Teilnehmer am Ernährungsaufbau Kurs der spt-education teilnehmen. Dieser schließt mit dem Zertifikat Ernährungsberater der spt-education ab.


Preis: 375,00 EUR inkl. MWSt

23.01.2019 – 25.01.2019

Mittwoch von 13:30 - 18:30 Uhr Donnerstag von 9:00 - 18:30 Uhr Freitag von 9:00 - 16:30 Uhr

Frankfurt 

 

Sportschule LSB Hessen 

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Ausgebucht

08.03.2019 – 10.03.2019

Freitag von 13:30 - 18:30 Uhr Samstag von 9:00 - 18:30 Uhr Sonntag von 9:00 - 16:30 Uhr

Bochum 

 

Olympiastützpunkt Westfalen/Bochum 

Buchen  

03.06.2019 – 05.06.2019

Montag von 13:30 - 18:30 Uhr Dienstag von 9:00 - 18:30 Uhr Mittwoch von 9:00 - 16:30 Uhr

Bad Malente- Gremsmühlen 

 

Sport- und Bildungszentrum Malente 

Buchen  

06.09.2019 – 08.09.2019

Freitag von 13:30 - 18:30 Uhr Samstag von 9:00 - 18:30 Uhr Sonntag von 9:00 - 16:30 Uhr

Oberhaching 

Region München 

Sportschule Oberhaching 

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